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(来学网)
温先生,45岁,某大型国企办公室负责人,身高170cm,体重85公斤。日常应酬较多,每天吸两包香烟,饮酒,喜欢油腻偏咸口味,体力活动较少,睡眠不足。
对温先生进行控烟指导所采取的策略中,“办公区张贴戒烟标志”属于()。
A.
(来学网)
制定公共卫生政策
B.
(来学网)
加强健康教育及社区行动
C.
(来学网)
调整卫生服务方向
D.
(来学网)
发展个人技能
E.
(来学网)
建立支持环境
推荐温先生进行运动时的最大心率不应超过()。
A.
(来学网)
195次/分钟
B.
(来学网)
155次/分钟
C.
(来学网)
185次/分钟
D.
(来学网)
175次/分钟
E.
(来学网)
165次/分钟
针对温先生的情况,对其进行营养指导的原则是()。
A.
(来学网)
摄食种类多、量少、盐少、油少
B.
(来学网)
少喝酒、多吃新鲜食物
C.
(来学网)
多吃瘦肉,少吃肥肉
D.
(来学网)
少食多餐
E.
(来学网)
多喝水,少吃甜食
正确答案:
(1)B
(2)D
(3)A
答案解析:
(1)在公共区域张贴戒烟标识属于教育策略,其核心史教育人们形成有益于健康的认知和技能。(2)最大心率=220-年龄,即最大心率=220-45=175次/分。(3)温先生喜食油腻偏咸口味,BMI为29.4,属于肥胖范围,所以应控制热量,摄食多种食物,少盐少油。
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