(来学网)等长训练“tens”法则的全过程为
  • A.
    (来学网)持续收缩10秒,休息10秒
  • B.
    (来学网)持续收缩10秒,重复10次
  • C.
    (来学网)重复10次,休息10秒
  • D.
    (来学网)持续收缩10秒,休息10秒,重复10次
  • E.
    (来学网)持续收缩10秒,休息10秒,重复10次,共10组