高血压的干预策略是非药物治疗（健康生活方式调整）和药物治疗相结合，两手一起抓。药物治疗的的四项原则：小剂量开始；优先选择长效制剂；联合应用药物原则；及其个体化原则。非药物治疗包括健康饮食，戒烟，限制饮酒和戒酒，增加身体活动，管理体重，高血压健康教育，保持良好的心理状态等。