以刺激为基础的模式将集中注意压力刺激的实质，关注压力的来源是什么。一般工作组织中的压力源主要包括：①工作本身因素；②组织中的角色；③职业发展；④组织结构与气候；⑤组织中的人际关系。其中，组织结构与气候的压力源又包括在决策中缺乏参与、领导对工作限制太多以及干涉人际交往等。