牙齿矫正时期，除恪守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应防止吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要防止吃大块的食物，

     例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等，防止上述食物及将食物化大为小的做法，可以避免因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治进程能顺利完成。

     此外，还得特别小心护理牙齿。在人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔常常与外界“接触”。

     因而口腔内有很多正常的及致病的细菌存在a.当牙齿戴上矫正器之后，会阻碍刷牙，假如牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁衍会形成龋齿或牙周组织炎症，毁坏整个疗程。

     因此，护理牙齿最理想的办法当然是可以每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。儿童矫正牙齿时，除了上述要留意的事项外，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，

     在矫正牙齿时选用力气很小的牵引力渐渐挪动牙齿，故不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的觉得及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，渡过约一周的顺应期后可正常饮食（但仍要留意牙齿及矫正器的护理）。

     正畸后的护理办法还包括由于香口胶黏着于矫正器上，则难以肃清。在青少年矫治牙齿进程中，父母要特别留意催促小孩恪守医生的吩咐，如定期到医院检查、改换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的进程延伸，同时也不能到达理想的矫正效果。

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